La première phase du régime alimentaire de Ducan est caractérisée par une réduction significative du volume et une perte de poids rapide. La première phase a les exigences de menu les plus rigoureuses et il est extrêmement souhaitable de satisfaire tous impeccablement, car la perte de poids totale dans l'ensemble du régime est déterminée avec précision à ce stade.
Alors, comprenons le régime céto. Nous vous parlerons du régime gras, de son essence, de la façon dont il aide à perdre du poids, nous vous donnerons de vrais avis et un menu débutant pour la semaine et quels produits sont adaptés !
Pour perdre du poids en peu de temps, des régimes express sont généralement utilisés. Pourquoi est-ce une erreur de considérer les régimes express comme efficaces? En quoi le jeûne peut-il être dangereux? Pourquoi y a-t-il un risque après un régime?